PROGRAM „DOBRZE JEMY”

W ramach programu „Dobrze jemy” 21.10.2020 r. klasa Ic licząca 18 osób brała udział w lekcji „Dlaczego jedzenie jest ważne?”. Celem lekcji było zapoznanie uczniów z piramidą żywienia i zasadami komponowania posiłków jako niezbędnych czynników prawidłowego rozwoju i zachowania zdrowia, zrozumienie potrzeby ograniczania spożywania cukru, a także zrozumienie roli, jaką pełnią składniki mineralne i witaminy Na początek uczniowie wysłuchali opowiadania o Eli i Jasiu. Następnie przeprowadziliśmy burzę mózgów dotyczącego tego, dlaczego musimy jeść? Uczniowie rozwiązali karty pracy „Znalezione w ogródku”. Zapoznali się z budową warzyw i owoców przyniesionych do szkoły, były to jabłka, śliwki, gruszki, pomidor, koper, rzodkiewka. Po zapoznaniu się z budową wybranych owoców i warzyw każdy uczeń zjadł to, na co miał ochotę . Degustacja sprawiła dzieciom dużo radości. Następnym zadaniem, które wykonaliśmy było odgadywanie zagadek o wybranych warzywach i owocach. Na koniec uczniowie zapoznali się z piramidą żywienia , wykonali karty pracy ” Piramida Zdrowego Żywienia i Stylu Życia Dzieci i Młodzieży” i zasadami komponowania posiłków., którą później wywiesili na swoich lodówkach w domach.
Scroll to Top